Domenica 2 agosto 2009
Parco Fluviale del Nera – Le rapide di Scheggino
Difficoltà: 1  – Durata: 3/4 ore
Immersi nello splendido scenario della Valnerina, tra antichi borghi e pareti rocciose, anche il neofita, grazie alle particolari imbarcazioni utilizzate, avrà la possibilità di scendere in autonomia le facili e divertenti rapide di questo fiume dall'acqua cristallina che dà il nome alla valle.

Sabato 8 agosto 2009
Parco Regionale dei Monti Aurunci – La Cima del Redentore e l'Oasi di Gianola
Difficoltà: 3   - Dislivello: 550 m – Durata: 5 ore
Raggiungeremo una delle cime più panoramiche del Lazio con una magnifica vista sul litorale di Formia, le Isole Ponziane, Ischia, Capri e il Vesuvio. Sulla via del ritorno, breve deviazione per l'Oasi di Gianola dove potremo fare il bagno in una delle sue splendide calette.
Navighiamo sul Tevere dentro Roma!
Difficoltà: 1- Durata: 2 ore
Una tranquilla discesa in gommone da rafting con cui percorreremo la via d'acqua simbolo della nostra città. Tra i circoli canottieri e le banchine animate dagli stand dell'estate romana, riscopriremo il fascino della Città Eterna da una nuova prospettiva.

Domenica 9 agosto 2009
Monti della Tolfa –  Monte Urbano (629 m)
Difficoltà: 1 - Dislivello: 300 m – Durata: 4 ore
Le alture nei pressi di Allumiere, rivestite da una delle più note faggete “depresse”, sviluppatasi cioè ad una quota più bassa del normale, consentiranno di fare un giro al fresco del fitto bosco e di visitare le antiche miniere di alunite. Prima di rientrare ci attende il pittoresco centro storico di Tolfa e l'antica Rocca dei Frangipane.

Domenica 30 agosto 2009
Parco di Bracciano-Martignano – Il lago di Bracciano
Difficoltà:  1– Durata: 3/4 ore
“Il lago di Roma” è il secondo per superficie del Lazio e la sua forma è quasi perfettamente circolare. Dalle sue acque potremo osservare il contrasto tra le sponde, più dolci a sud e più ripide a nord e godere di una prospettiva particolare sui tre caratteristici centri che vi si affacciano: Bracciano, Trevignano e Anguillara.
Parco Nazionale del Circeo – Le Crocette
Difficoltà:  2 – Dislivello 310 m. – Durata: 5 ore
Percorso ad anello dal Porto di S. Felice. Profumi, colori e panorami  ci accompagneranno lungo un percorso spettacolare, affascinante ed…inedito, con qualche sorpresa lungo il cammino. Consigliato il costume. Nel pomeriggio visita al Museo del Parco con ingresso libero.

Tieniti aggiornato sulle nostre escursioni sul sito www.fsnc.it o richiedici la brochure escursioni allo 06 27800984

(Nella foto il parco fluviale del Nera)